#Acquaticità Piscina Comunale Giacomo Ferrari
Il corso di acquaticità, dedicato ai neonati e alle donne in gravidanza, propone esercizi di ginnastica dolce, esercizi per la mobilità articolare, stretching, respirazione e rilassamento tutti mirati a sfruttare gli innumerevoli effetti benefici dell’acqua sul corpo che si riflettono sia a livello fisico che psichico. Il movimento è finalizzato allo star bene in acqua, a prendere coscienza e ad ascoltare il proprio corpo.
Gli incontri riprendono Mercoledì 25/09/2019.
La piscina media (profonda 1,40 m) dedicata ai corsi è riscaldata nei mesi più freddi. E’ inoltre presente un fasciatoio per poter cambiare i più piccoli. I phon sono a pagamento (0.20€).
Pannolino contenitivo e cuffietta obbligatori.
Per iniziare le attività è rischiesto un certificato medico per attività non agonistica (Donne in Gravidanza).
#Acquaticità
